人生課題

越忙的時候越要讀書？透過「書神讀書法」拾起生命中的鑰匙

「越忙的時候越要讀書，那些你在自己的腦袋和別人的口中找不到答案的東西，或許就在書裡。」前幾天我跟大家說我忙到快要升天，大家都不敢吵我，朋友ViVi 反其道而行跟我說。那時候我本來內心有一個OS：「嗎呀，我都沒時間還要叫我讀書！」

事情是這樣的，猶記歲末的時候很忙，覺得自己是滾輪上面的倉鼠，一直在做好多事情，可是卻一直在原地踏步。論文進度不如預期，所以我就跟治療師談到這件事。

我很心疼，時常在母親受氣之後陪伴著她、承受她的怨氣；而姐姐對童年的我來說就是一隻大怪獸，時常在我犯錯或只是她心情不好時用手捏我，因此，我一直害怕父母離開我身邊。

你有沒有有些時候覺得，自己這輩子都不會好了？《我的骨頭知曉一切》不只是談Stephanie從童年到長大的故事，裡面還有很多她自己的心聲。可以窺見一個很痛的事實：最可怕的並不是被愛或被丟棄，而是反覆在這兩者之間擺盪好，這一秒說你好棒的人，下一秒可能會說你一文不值。

小時候如果你希望一件事情讓全班都知道的話，最好的方法就是隨便跟一個同學講：「我跟你講個秘密你不能跟別人說⋯」

為什麼這個世界這麼不公平？當你跟別人講的時候，他們可能就會回你說：「這世界本來就是不公平的。」然後就結束這回合，沒有同理你，也沒有試圖跟你解釋原因。

你有沒有看過一些覺得他很討厭，巴不得他直接消失在這個世界上的人？會不會，其實某種程度上你很羨慕他？這不是說你想要變成他，而是他身上有你想要的東西。

前陣子受邀到劉軒的「How to人生學」當來賓，那天雖然很冷，但過程很溫暖。這集聊了很多與父親之間的情感，分享了很多彼此的生命故事，希望聽完你也可以從中得到一些能量。

「日子溫柔對待，生命自有安排。」如果你也有睡眠問題，這集聽完絕對一夜好眠～今天的節目很特別，要反其道而行，先分析再來說故事！準備好就一起來沈澱自己，跟著海苔熊的聲音進入夢鄉吧！