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「記得保守你的心，那是你生命裡最珍貴的東西。」情人節快樂！前陣子我在社群上面分享一本繪本叫做《漁夫和他的靈魂》，繪者是著名的插畫家卓霈欣，她重新詮釋奧斯卡．王爾德的經典童話，畫風非常優美，又有一點夢幻，相當值得收藏。

「再怎麼難，只要能跟家人好好吃飯，就是幸福，記得要把自己餵飽！」你也在不喜歡的地方工作，但卻迫於現實無法辭職嗎？你也在做你覺得格格不入的事情，但恰好又因為大家「需要你」，所以勉強留下來嗎？今天就要來跟大家談談這種心情。很開心邀請到盧彥澤來聊聊他的新書《盧彥澤的幸福餐桌》，也分享他私密又動人的生命故事！

「也許這輩子，都無法跟家人和解了。但你還是可以選擇，和自己和解。」今天要分享的這個故事你可能也在各種社群媒體上看過某些片段，透過精美的插畫和溫暖的文字感動了很多人。但今天，我們想用一個全新的視角來看這個故事。

「當你很渴望抓住一個人的時候，先試著抓住自己。把自己安穩了，再來慢慢走下一步。」大家聽過「愛情病」嗎？「愛情病」指的是那些身邊只要沒有談戀愛，就會無法活下去的朋友們。如果你身邊有這種人，或者是你自己就是這樣的人，那麼在你心裡面到底發生了什麼事？今天我們就來聽聽一個「總是需要戀愛來填補自己」的故事！

「在商場上，沒有永遠的敵人，也沒有永遠的朋友。」曾經幫助過你的人，之後可能會在背後捅你一刀，而那些曾經下定決心不要再有任何往來的人，卻也可能在關鍵時刻幫你一把。在今天的節目當中，要跟大家分享一個有點寫實的故事叫做「金銀島」讓我們一起搭上海盜船，前往未知的領域探險！

「你以為得好不一定是真正的好。一廂情願的付出，可能反而讓彼此都痛苦。」新年快樂！每年過年的時候，你家也要吃很多天的剩菜剩飯嗎？今天要跟大家分享的就是「一廂情願煮太多」的現世報。讓我們一起來聽聽今天的故事吧！

「拍拍自己的肩膀，跟自己說：這一年以來，你辛苦了。」不知道大家現在還有守歲的習慣嗎？小時候你可能也聽過如果不守歲，你的年紀會被年獸給吃掉。現在想想如果年紀可以被吃掉喔，那該有多好！

「有時候迷路，是為了聽見花開的聲音。如果你現在正在迷惘，不用急著讓自己找到方向。或許慢慢走，還是會到的。」你也正在為了人生迷惘嗎？快樂消失之後，擔心、焦慮就跑出來了。可能常常聽到別人說你想太多，但你怎樣就是無法讓腦袋停止運轉。今天就一起來聽聽這封來信，也許可以為你帶來一些轉變。