讀《受害者情結》|你身邊也有那種一直抱怨,但是卻從未改變的人嗎?
這是最近PTT很流行的一張梗圖,它並不是真的叫人自殺(想要自殺的人千萬不要按照圖上的建議去自殺),而是反諷那些一直抱怨但是卻從來沒有改變的人,用抱怨來當作他人生的「燃料」,把自己放在受害者的角色裡面,來逃避自己人生當中本來應該要負起的責任。
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這是最近PTT很流行的一張梗圖,它並不是真的叫人自殺(想要自殺的人千萬不要按照圖上的建議去自殺),而是反諷那些一直抱怨但是卻從來沒有改變的人,用抱怨來當作他人生的「燃料」,把自己放在受害者的角色裡面,來逃避自己人生當中本來應該要負起的責任。
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醫師往往是讓大家覺得崇拜、景仰的工作,但你有沒有想過,醫生也有迷茫的時候?在這本書裡面,治療者(蔡伯鑫)和被治療者(張朋城)看似是醫生與患者的關係,但實際上,有時候醫治別人的人,往往也是需要被醫治的人。
讀《空橋上的少年》:當生命陷入徬徨,流浪是一種解方 繼續閱讀 »
你曾經進入「物化的關係」嗎——你覺得你只是一枚棋子,任由他擺布,你覺得痛苦,但是又無力退出,留下雖然沒有比較好,但離開你又有巨大的罪惡,所以只好日日夜夜,變成抖M,繼續順應他的要求,成為他的奴僕⋯⋯
讀《關係物化》:你相信自己什麼都不做,就有價值嗎? 繼續閱讀 »
最近收到一本很可愛的書,輕薄短小,唸起來完全不會有壓力,而且裡面推薦的方法都很容易做到,甚至你只要看兩頁,就會知道這本書大概的內容是什麼——更正,只要看封底就好了。
你有過下面的狀況嗎:明明不想做某件事情,但卻不知不覺的被某種「無形的壓力」逼迫著去做;一開始覺得跟他很有默契,但久了以後,你發現他越來越不懂你、與他相處越來越有壓力
讀《沉默契約》:真正困擾你的痛,往往藏在言語背後的隱而不說 繼續閱讀 »
愛和恐懼,經常放在一起討論,一個光明、一個黑暗,就像是一體兩面,奧修說,如果你一直看著恐懼,那麼你看錯邊了,因為你真正該看的是愛。恐懼是不會消失的,它就在那裡,所以談論它沒什麼幫助,我們所能做的,就是在黑暗裡面,點一盞蠟燭,然後看著火光,懷抱希望。
這是一本非常特別的書。 如果你覺得自己的人生正走到一片荒蕪,或者是壓力山大喘不過
讀《一座小島》:讓每一包被遺忘的情緒,都能夠好好地被擁抱 繼續閱讀 »
我看完了《小飛俠》這篇文章,有一種五味雜陳的感覺。下面這個段落讓我覺得驚心又觸動
讀《比句點更悲傷》:當全世界都不懂你的時候,不要連你自己也背叛了自己 繼續閱讀 »
這本書我特別推薦給下面五種人: 很在意人怎麼說自己的人 選擇困難症患者 擔心自己
讀《生活沒有變得更好,只是我們變得從容》:一本緩解你人際與成就焦慮的書 繼續閱讀 »