如果是焦慮依附者，在關係中該怎麼辦？
焦慮依附最大的痛苦在於：「我也不想這樣子，但我就是停不下來！」這裡的停不下來，包含：刻意展現痛苦，讓對方知道自己有多難受；刻意「壓抑」自己的痛苦，看看對方會不會「發現」自己很痛苦
邊緣性人格：「生病」這個標籤並不是定義你唯一的方式
如果你也是這樣的人，你並不孤單，每100個人會有一到兩個人*和你一樣在這條辛苦的路上，今天的節目是邀請到的 詩人 #Tiny 就是其中一個，她很勇敢，分享了自己邊緣性人格（BPD）這一路以來的心路歷程
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霸霸與我(2)：你也是不喜歡被綁住的人嗎？
常常有人問我說逃避依戀的人要怎麼靠近，每次我的回答都是一樣的:「需要時間和空間」。身為一個逃避依戀的人，你越是把注意力放在我身上，我就會越是覺得不自在，你越是想要親近我就越是覺得想要退縮，奇怪的是，當你不注意我的時候我覺得比較自在舒服一點,就會願意靠近一些。以前我一直覺得我很難搞，直我遇到了這隻貓，霸霸。
愛上一個會消失的人
「最近他對我很冷淡，這已經是第六次他不回我訊息了。一開始，我以為是因為他最近剛好逢月底，很多企畫、瑣事要處理，每天忙到昏天暗地，所以我都不敢吵他。可是，他還是一樣逛街、一樣跟朋友出去吃飯，連打卡都要躲我……我不懂，他真的忙到連一封簡訊都沒有辦法回嗎？」她說，語氣裡夾帶著些許的憤恨不平，附加富士山一樣高的委屈。