你是「猶豫人」嗎?不敢下決定的人,其實只是為了逃避生命的責任
為什麼會有選擇障礙?如果有選擇障礙該怎麼辦?如果總是在意別人的看法,有什麼好方法可以讓自己不要那麼在意?
為什麼會有選擇障礙?如果有選擇障礙該怎麼辦?如果總是在意別人的看法,有什麼好方法可以讓自己不要那麼在意?
如果可以無痛分手,你願意嗎?這就是原創音樂劇《分手快樂》裡面的設定,只要在大腦裡面安裝一個程式,關於前任的種種悲傷快樂的事,都會一概無感
這篇文章要講我自己的故事。 我覺得我這個榮格治療師根本值得$20,000的價錢。我跟他見面的次數到目前為止是三次,大概每兩到三周每一次,目前只有擺過一次沙盤。可… Read More »一個沙盤,改變與家人之間的關係
人在內心感到匱乏的時候容易做兩件事,一個是買東西,另外一個是吃東西。除了買東西跟吃東西,還有一種是:買很多東西,一口氣都吃光光,兩個願望一次滿足。 前幾天督導C… Read More »一直買東西一直吃東西怎麼辦
(原文首載於 鍵盤大檸檬 海苔熊專欄) 前陣子學姊黃瀞瑩被週刊拍到和新男友約會,還分成好幾集報導,一開始我覺得「人家要愛誰人家的事情」,不過後來發現這裡面有2個… Read More »無縫接軌就是渣男?每人都有「感情過渡期」 只是處理方式差異
這個禮拜很特別,有機會可以跟兩個督導討論,然後看見我的治療當中一直忽略的問題,具體來說,就是看見個案的逃避,以及個案的優勢力量。 督導F:不要讓個案輕易逃走 我… Read More »20191024督導筆記 |看見個案的逃避與優勢
如果你的一個決定可以掌握別人的生命,那是什麼樣的感覺? 其實判決就是,你得拿一把法律的刀子去傷害那個傷害別人的人。不管你做出什麼判決,最後都會有人得到傷害。 先… Read More »短析《判決》:當一個生命在你手中死亡,能否還給自己一個原諒?
「祝福你,一直住在愛裡面。」 前幾年大A寫了這句話送我,當年我資質駑鈍,一直沒有參透這句話的意思,說來慚愧,研究愛這麼多年,卻很少有「住在愛裡面」的感覺(逃避依… Read More »受傷的《梅杜莎》:為何你們彼此相愛,卻又互相推開?
日本知名精神科醫師Yuuki Yuu (2015)曾整理一些過去的戀愛心理學研究,將熱情急速冷卻下來的人,區分成三種(p.155)。