痛苦

人生就這樣了嗎？給在人生中有點迷失的你

這本書我特別推薦給現在「過得沒有不好，但也沒有很好」的你。

「你知道你的疲憊感是怎麼來的嗎？」「如果我知道的話，就不用來了。」

那天和江宜蓉聊到《童話世界》這部片，她在劇中扮演被補習班老師性侵的女高中生陳新，她分享的幾段話讓我印象非常深刻

「成長就像是一顆螺旋丸，在螺旋當中漸漸成為一個更完整的人。」好久沒有來唸信了，今天就一起找個舒服的位子，靜下心來場自我對話吧。

許多人都習慣把煩惱當成一種燃料，每天燃燒一點，好像就會覺得比較安全。畢竟自己已經顧慮了別人所顧慮的，擔心了別人所不會擔心的，好像一切就可以在掌控之中。

受傷的人，總是要自己承受痛苦，自行修復傷口。很多的過往，不是自己的錯，但走出來，卻需要很多的勇氣和運氣。

「渡邊君，無論如何不要同情自己！」永澤在《挪威的森林》裡這樣說，真的是當頭棒喝。

大家有聽過「小黑桑波」（或小黑三寶）的故事嗎？很久很久以前，在一個遙遠的叢林裡面，住著一個男孩叫做小黑，爸媽買了紅色新衣服、藍色新褲子、還有黃色新鞋子給他當生日禮物，他相當開心，穿上生日套裝，撐著一把紫色的雨傘，就到叢林裡面閑晃。

因為知道被麻煩的那種委屈和辛苦，不忍他人也承擔同樣的辛苦，所以在自己對人做出請求之前，會反覆糾結。