心理防衛機轉:抗拒是改變的契機
當你內心有某個衝動,但是你試圖去壓抑(repression)它時候,就會出現焦慮 […]
有人說 clubhouse 是時間小偷,的確是如此,有時候聽了3小時你會不知道自己在衝三小(比方說我前幾天參加的一個印象深刻的房間「橡皮擦掉到地上為什麼會不見」,我竟然還用心理學來分析橡皮擦我真的是瘋了),但有時候只是3分鐘就會讓你有一種豁然開朗的感覺。
聽愛莉莎莎clubhouse分享《卡內基快樂學》:人生的不快樂主要來自憂慮 繼續閱讀 »
想像一下,如果要選擇結婚對象,你會選下面那一個? A.經濟狀況無虞,但講話很無聊
20210128 海苔熊心理話|愛情還是麵包?貧賤夫妻真的百事哀嗎? 繼續閱讀 »
這個故事真的是非常刺。我常常覺得,放手最難的不是離開本身,而是接受自己「不管再做
讀《診間的女人2》:接受自己的無能為力,反而才是最大的勇氣 繼續閱讀 »
你是這樣的人嗎?對於某個人或是某件事怨恨、放不下;想要跟某個人和解,但見面不是爭吵就是無言;曾經嘗試很努力做點什麼可是徒勞無功;不知道為什麼總是無法喜歡自己