命不好?從童話看見自己的「第二人生」
你曾覺得自己命不好嗎?在生活滿意度當中有一個測量是這樣的:「如果人生可以重新來過,你會想要選擇跟現在一樣的生活,還是一個完全不同的人生?」
你曾覺得自己命不好嗎?在生活滿意度當中有一個測量是這樣的:「如果人生可以重新來過,你會想要選擇跟現在一樣的生活,還是一個完全不同的人生?」
你怕老嗎?前陣子我朋友問我這個問題,我心裡想很久,最後我的答案連我自己也感到驚訝:「與其說我怕老,不如說我怕沒有辦法健康的老,到時候還要麻煩別人照顧。」
「不要為了那些老是挑剔你的人停留。你已經做得夠多了,放開他們其實就是放過自己。 」
你有無緣無故就被討厭的經驗嗎?那時候發生什麼事了?今天要跟大家介紹我高中時期看的動畫經典動畫《Akira》,學長在社課播放給大家看,當時我只覺得,大友克洋爆破的場面非常驚人,還有最後的阿基拉長得很可怕,沒有太多的感覺,直到過年的時候重新看這部動畫,才真了解這部動畫想要講的是什麼。
從前,有位母親生了三個女兒。大女兒沒有禮貌,心眼也壞;二女兒雖有缺點,但比大女兒好得多;只有小女兒孝順又乖巧。但這母親很古怪,偏偏最喜歡大女兒,不喜歡小女兒,並整天想著除掉她。於是母親經常讓三女兒到外面的大森林去,想讓她迷路再也回不了家。
以前我聽到這個故事覺得很有道理,但後來才發現這故事有一個bug——這個爸爸有沒有想過,是什麼讓他的小孩重複的、經常地如此憤怒?如果是我生氣,我爸非但不理解我還叫我去釘釘子,我一定會氣到把釘子釘到手指。
前陣子我跟朵朵聊到滑手機成癮這件事,在心理學上好像有不同的看法。網路成癮的研究指出,一個人之所以會成癮其中一個因素是「為了逃避現實生活當中的痛苦,所以遁逃到網路裡面尋找快樂。」
我想要分享給「憂鬱症患者的陪伴者」。一直以來,你辛苦了。你一直把目光放在對方身上,可是卻忘記,要好好疼惜你自己。我經常收到這些人的來信,他們往往第一個問的問題是:「我要怎麼做,他才能夠好起來?」
前陣子讀《故事裡的心理學》,發現上面這種狀況就是傳說當中的「彼得潘情結」也就是所謂的「永恆少年」,這篇文章想要更仔細地談,這些人到底怎麼了,以及如果你自己就是這樣的人,該怎麼辦。