避免傷害對方 認識非暴力溝通的5個技巧
你曾經有那種,為了關係好努力,但不論如何用力,好像都沒有太大的改變的那種無力感嗎?
你曾經有那種,為了關係好努力,但不論如何用力,好像都沒有太大的改變的那種無力感嗎?
漂亮可人的姚愛寗,其實是個缺乏安全感的人?「這個世界無法理解我」是愛寗童年最深的印象?高感知的愛寗竟能一眼看穿海苔熊正被黯淡的藍色包覆?
你身邊有能量吸血鬼嗎?或是你就是個強烈需求別人能量的人?愛別人前,你有好好愛自己,將自己放在手心裡嗎?
以前我總覺得很奇怪,如果焦慮依戀和逃避依戀的人個性如此迥異,當初為何會在一起?後來我發現,所謂的「焦逃配」之所以能配成一對,可能來自於下面兩個原因
我常常說,認識自己是一輩子的課題。認識對方也是,如果你想要經營一段伴侶關係的話,大概要花兩人相處的幾乎所有的時間,來觀察彼此的個性、動態、和相處。 可是,如果只… Read More »認真推薦文:Meet the one 心理學認真見面交友
「也許每一個男子全都有過這樣的兩個女人,至少兩個。 娶了紅玫瑰,久而久之,紅的變了牆上的一抹蚊子血,白的還是『床前明月光』;娶了白玫瑰,白的便是衣服上沾的一粒飯黏子,紅的卻是心口上一顆硃砂痣。」 ——張愛玲
你早就知道兩個人不適合,腦袋很清楚,但身體卻一點也不誠實(怎摸會遮樣~),好多次話都到喉頭了,卻又吞了回去。過往的回憶、他對你好的時候那種溫柔、分開以後的罪惡感、其他人的眼光、交代不完的後續事項等等,你擔心的太多太多,還是苟延殘喘、勉強留在這段關係裡面,相安無事、表面上風平浪靜,最好。
前面分析了不同種的榮格人格類型,你會發現每一個人的個性都大有不同,也因為這樣,常常會出現一些溝通上的困難。怎麼樣才能夠兼顧彼此的差異,又能夠好好溝通嗎? 以下幾… Read More »【影片筆記】 親密關係溝通學(下):經營感情的八個方法
想像一下,如果你很在意一個人,他卻總是已讀不回你的訊息,你會感到焦慮嗎?還是你會覺得沒差,他不回就算了?你會不會一直盯著手機,甚至盯到網路成癮,只為了求他的一個回覆?
這世界上有一種懂,叫做你曾經經過我的經過。然而,為什麼明明是當初說你很懂他的那個人,最後卻愛上了別人?其實,這可能跟自信有關,當一個人愛上兩個人,很可能一個是愛上彼此的同病相憐,另外一個,則是滿足了他脆弱的自尊⋯⋯