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海苔熊

諮商心理師;台大心研所畢,彰師大諮商輔導所博士,是一種結合可愛與可口的動物
和哲學哲學雞蛋糕的老闆朱家安與,泛科學前總編陸子鈞有著複雜的三角關係。目前為泛科學、女人迷、失落戀花園、姊妹淘等多個平台的專欄作者,著有《在怦然之後》、《暖傷心》、《對愛,一直以來你都想錯了》

為什麼受傷了,還要被懲罰呢?

你曾經心裡面有這種聲音嗎?過去發生了好難過好難過的事,可是傷害你的人不但沒有受到處罰,相反地,你卻成為情緒和命運的罪犯,一輩子被困在某一個牢裡面,別人進不來,你也出不去,你覺得好痛苦,可是又不知道怎麼樣才能從痛苦裡面解脫。好多次你都想要結束自己的生命,但又好多次,你覺得還有一點點希望、還有一點點力氣,所以勉強活了下來。

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為什麼受傷了,還要被懲罰呢?從《梅度莎》被性侵的故事,看見重生的可能性!

你曾經身體被不當對待過嗎?可能是家人,或者是陌生人對你伸出狼爪。你可能覺得自己很骯髒,可能自責為什麼那時候沒有好好保護自己,你可能做了很多努力,但還是沒有辦法擦掉過去所發生的事情⋯⋯

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【聽你聽我】微笑憂鬱:我是不是要過得很糟糕,才算是一個「完美的病人」?專訪Youtuber 路路LuLu

有些時候不論在講當年的事件,或是自己憂鬱的狀況,好像要講成一個「完美的病人」,或者是「完美的受害者」,才能夠被人信任、被人同情,你也曾經有這樣的感覺嗎?

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【解惑】如何與「住在疾病標籤裡的人」相處?

你有遇過那種「住在疾病標籤裡」的人嗎?這樣的人可能是憂鬱症、焦慮症、或者是其他的心理疾病,甚至是他可能沒有明確的診斷,但他會幫自己貼上一個標籤,好就在這個標籤裡面好好的「住下來」,合理化自己的一切行為,跟身邊的人說:「我會這樣子,都是你們害的,你們還不讓著我一點?」

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