瑜珈不是追求一個最好的樣子，它反應身體當下的狀態。 這是一本練習瑜珈的共筆 一起從身體走向內心 了解身體，也了解自己 《四時瑜伽》購書連結 博客來：https://reurl.cc/n1nZX8 誠品線上：https://reurl.cc/jkErlp momo：https://reurl.cc/NpMxbm 關於作者 海苔熊 諮商心理師；台大心研所畢，彰師大諮商輔導所博士，是一種結合可愛與可口的動物 和哲學哲學雞蛋糕的老闆朱家安與，泛科學前總編陸子鈞有著複雜的三角關係。目前為泛科學、女人迷、失落戀花園、姊妹淘等多個平台的專欄作者，著有《在怦然之後》、《暖傷心》、《對愛，一直以來你都想錯了》 相關文章 今年初許的願望，你實現了嗎？歲末，五個方法讓自己變成一個敢夢敢當的人 長按自己 —— 讓你 RESET 一下，允許「消失」吧！ 害怕、放不下？在放下前你得先知道自己抱著的是什麼 小王子為何要選擇玫瑰，離開狐狸？ 海苔熊看《她們》：獻給所有在這個世界覺得格格不入的你 社心3/9上課大綱
