房間裡的鏡子:接觸自己內在恐懼的練習 心理圖書館, 海苔熊之森 今天在《夢知道答案》這本書的31頁看到了這一個練習,對我來說真的是一個可怕的練習 […] 房間裡的鏡子:接觸自己內在恐懼的練習 繼續閱讀 »
讀《星星碼頭》:每一滴眼淚,都有它的身世 心理圖書館, 所有文章, 海苔熊之森 「我們受過傷、被拋棄、一次又一次地失望,卻還是能夠繼續走下去,是因為我們堅信,生命是可以修復的⋯⋯在落淚的時刻,身體裡出現了空缺,時間進來,為我們慢慢修復。」張曼娟老師說。 讀《星星碼頭》:每一滴眼淚,都有它的身世 繼續閱讀 »
讀《他們都說妳應該》:你是習慣了,還是害怕想起來? 心理圖書館 其實這本書裡面寫的,都是你我很熟悉的事。但生命當中最恐怖的事情就是「熟悉」。 被 讀《他們都說妳應該》:你是習慣了,還是害怕想起來? 繼續閱讀 »
從這一秒開始,愛自己:三個步驟,轉換負面心情 心理師之路, 愛情心理學 「我覺得自己像一隻狗,蜷曲著等待他找我的時候。他可以打給我,我不可以打給他;他可 從這一秒開始,愛自己:三個步驟,轉換負面心情 繼續閱讀 »