海苔熊手寫｜為什麼明明就已經很累了，但還是要把自己逼到極限？ 你是焦慮族嗎？ 不要說是休息5分鐘了，休息1分鐘，都會開始胡思亂想 擔心自己不夠好、擔心自己如果沒有做什麼會輸給別人 海苔熊手寫｜為什麼明明就已經很累了，但還是要把自己逼到極限？ 繼續閱讀 »
學會用情：如何濃情似酒，又能愛而無傷？ 感情影響情緒，情緒影響精氣，精氣影響身體；反之，韜養身體，關注內在，感情也能自在。保養你的身體是最重要的修煉，只有你的身體能陪你一輩子。 學會用情：如何濃情似酒，又能愛而無傷？ 繼續閱讀 »
