情緒不是問題 而是需要被看見的警鈴 所有文章, 海苔熊手寫 這大概是我訪問以來最震撼的一次!跟慕姿合作了許多次,終於問了她這個我困擾很久的問題:「你說的我都知道,但是我辦不到。」 情緒不是問題 而是需要被看見的警鈴 閱讀全文 »
EP314|ft. 周慕姿 從《情緒勒索》到《羞辱創傷》:如何讓那些受過的傷,成為你的力量? Podcast, 海苔熊心理話 「不是你很糟糕,而是發生在你身上的事情很糟糕。 」本集很開心邀請到心理師,也是《羞辱創傷》作者周慕姿。 EP314|ft. 周慕姿 從《情緒勒索》到《羞辱創傷》:如何讓那些受過的傷,成為你的力量? 閱讀全文 »
從《羞辱創傷》看見人生沒有「正確答案」 心理圖書館, 所有文章 分享一下最後一句我聯想到的事情。我記得在剛開始唸心理學的時候,很喜歡用平均數、理論來套「我看到的現象」,那時候覺得自己好棒好厲害,什麼都可以解釋。 從《羞辱創傷》看見人生沒有「正確答案」 閱讀全文 »
為什麼焦逃配會在一起? 愛情心理學 以前我總覺得很奇怪,如果焦慮依戀和逃避依戀的人個性如此迥異,當初為何會在一起?後來我發現,所謂的「焦逃配」之所以能配成一對,可能來自於下面兩個原因 為什麼焦逃配會在一起? 閱讀全文 »
讀《他們都說妳應該》:你是習慣了,還是害怕想起來? 心理圖書館 其實這本書裡面寫的,都是你我很熟悉的事。但生命當中最恐怖的事情就是「熟悉」。 被 讀《他們都說妳應該》:你是習慣了,還是害怕想起來? 閱讀全文 »