讀《快樂王子》:其實你真正心疼的是自己
我想邀請你思考一個問題:當你看到一個很可憐的人被幫忙,而且脫離原先的困頓很痛苦的時候,在你的內心發生了什麼?這一本繪本所描述的「快樂王子」,其實就是一個透過幫助別人來看見自己的故事。
我想邀請你思考一個問題:當你看到一個很可憐的人被幫忙,而且脫離原先的困頓很痛苦的時候,在你的內心發生了什麼?這一本繪本所描述的「快樂王子」,其實就是一個透過幫助別人來看見自己的故事。
其實我很少下這個農場類型的標題啦!但因為偶然看到這篇研究實在是太興奮了,很想要分享給大家,所以就趕快把它寫下來以避免忘記。
心理學研究告訴你,為什麼你總是無法愛自己的四個原因! 閱讀全文 »
受了傷之後,還能夠被愛嗎?我們常常聽到人家說,如果你不知道要如何愛自己,那麼別人也愛不進去,但這裡有一個bug是:我當然也想要愛自己呀,但是我真的不知道如何開始,怎麼辦?
EP237 |【解惑】身體殘缺的我,還能有自信嗎?這麼糟的我,還能被愛嗎? 閱讀全文 »
你有遇過那種「住在疾病標籤裡」的人嗎?這樣的人可能是憂鬱症、焦慮症、或者是其他的心理疾病,甚至是他可能沒有明確的診斷,但他會幫自己貼上一個標籤,好就在這個標籤裡面好好的「住下來」,合理化自己的一切行為,跟身邊的人說:「我會這樣子,都是你們害的,你們還不讓著我一點?」
我經常覺得,有些時候你心疼別人過得好辛苦,其實是一種投射。你過得並不好、可是你並
海苔熊心理話:《玩具總動員4》心疼別人,其實是在心疼自己 閱讀全文 »