每個人都有自己的時區，真的嗎？
不少人都看過《每個人都有自己的時區》 這篇文章，大概是在說生命中沒有什麼「必然」的階段，你不一定要在十多歲的時候讀書、二十多歲的時候戀愛、三十多歲的時候成家立業茱麗葉、四十多歲的時候存錢買房，每個人都有自己的時區，你不會落後任何人，在你的時區裡，沒有來不及。真的是這樣嗎？
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生命課題
《鏡之孤城》：在逃避的角落找到勇氣
人生的很多痛苦，都是因為逃避而來。當你不斷地逃避自己真實的問題，那麼痛苦就會不斷地累積。所以很多的書籍跟你說，勇敢面對，不要退縮——真的是這樣嗎？
你身上有那種不能跟別人說的秘密嗎？談《寫後銷毁》
小時候如果你希望一件事情讓全班都知道的話，最好的方法就是隨便跟一個同學講：「我跟你講個秘密你不能跟別人說⋯」
為什麼這個世界這麼不公平？
為什麼這個世界這麼不公平？當你跟別人講的時候，他們可能就會回你說：「這世界本來就是不公平的。」然後就結束這回合，沒有同理你，也沒有試圖跟你解釋原因。
EP356｜ft.盧彥澤 與家人和解：其實你就是他們的力量！
「再怎麼難，只要能跟家人好好吃飯，就是幸福，記得要把自己餵飽！」你也在不喜歡的地方工作，但卻迫於現實無法辭職嗎？你也在做你覺得格格不入的事情，但恰好又因為大家「需要你」，所以勉強留下來嗎？今天就要來跟大家談談這種心情。很開心邀請到盧彥澤來聊聊他的新書《盧彥澤的幸福餐桌》，也分享他私密又動人的生命故事！
和家人關係不好？你是否成長在「高張力家庭」？
《神人之家》導演阿良就是在這樣的一個環境當中長大，小時候父親愛賭博，家裡欠債滿滿，好不容易藉口「拍電影」離開家裡，卻因為媽媽的一通電話，回家。
害怕不被需要？先從身邊找到與他人連結
很多勵志的書籍都跟你說，其實你有選擇（好啦我也說過），但更精確來說是，我們所擁有的是「有限的選擇」，更具體的來說就是：你的選擇，就是你擁有的社會資源的組合。
命不好？從童話看見自己的「第二人生」
你曾覺得自己命不好嗎？在生活滿意度當中有一個測量是這樣的：「如果人生可以重新來過，你會想要選擇跟現在一樣的生活，還是一個完全不同的人生？」
《追逐繁星的孩子》你也有一個想要再見一面的人嗎？
今天要跟大家分享的是我非常喜歡的創作者新海誠的作品《追逐繁星的孩子》，這是在《你的名字》跟《天氣之子》就印象很深刻的動畫。我第一次看的時候，覺得像是致敬宮崎駿，後來又看了很多次，才發現這部片談的是死亡、生命的凋零或者是悔恨這件事。如果你可以見到你已經過世的親人，你會想跟他說什麼？有時候，我們執著於的不是某一件事情，而是那個念頭，好像有些話沒能對他們說。