【熊熊小語】害怕衝突，是因為害怕自己不被愛嗎？

在一段感情中，你會害怕說出真實感受嗎？怕他擔心所以選擇不說？壓抑脾氣直到受不了為止？

在心理學上這種情況叫做「情緒表達衝突」（Conflict over emotion expression）。因為害怕自己被拒絕、不被接納，而不敢表達情緒。如果你也是這樣的人，應該怎麼辦呢？

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