TAG：自我疼惜 | 海苔熊 Haitaibear

你覺得自己是一個有用的人嗎？

前幾天，朋友黛玉提出一個觀點，我覺得非常有趣分享給大家。他說，世界上的人可以分成兩種：1.有用的人 2.有趣的人（或稱為好玩的人）

「日子溫柔對待，生命自有安排。」如果你也有睡眠問題，這集聽完絕對一夜好眠～今天的節目很特別，要反其道而行，先分析再來說故事！準備好就一起來沈澱自己，跟著海苔熊的聲音進入夢鄉吧！

「與世界格格不入的你，也值得被疼惜。就算還沒有人願意疼惜你，你也可以先試著疼惜自己。」最近收到了很多聽眾的回信，謝謝大家願意和我們分享自己的心裡話！今天要來聊聊的這封信和「在世界上找到容身之處」有關，一起來聽聽看吧！

如果你現在的身體或心理有一些疾病，先不要怪罪你自己，先停下來，想想「你對你自己做了什麼」。

親愛的Ｊ：你能夠相信自己不做什麼，也有人愛你嗎？你能相信就算你把事情擺著，別人也會喜歡你嗎？有沒有可能不用要求自己每件事都要做到滿分？有沒有可能讓事情照著自己的步調前進？

你有過「好心被雷劈」的經驗嗎？這一集的節目是這段時間訪問當中，最觸動我心裡的一集。姜泰宇（敷米漿）在事業走到最低潮的時候，幾乎都想要把洗車場給收掉，他真的很累了，本來心想：「我們都不要做了好不好？」

感受練習的第二天，我竟然很意外的在捷運站哭了。起因有點瞎，最近路過很多地方都可以看到鬼滅之刃的海報，其中炭治郎幫煉獄杏壽郎說的那一句：「大哥並沒有輸！」一直徘徊在我的腦海裡

年末又到了，在做歲末整理的時候，你有捨不得丟的東西嗎？你知道你的這些「捨不得」，除了蘊含著你的回憶之外，或許還有其他的意義嗎？