焦慮時別亂下決定!舒緩三步驟「看—鬆—消」,壞情緒放完再處理
想想你人生有沒有遇過下面的幾種情況: 得知伴侶疑似出軌,火冒三丈興師問罪; 收到 […]
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「生日快樂!趕快許願,第三個不可以說出來喔~」從小到大過了這麼多生日,不知道大家
心理學解析《想見你》:為什麼生日的第三個願望不可以說出來? 閱讀全文 »
(本文原載於鍵盤大檸檬海苔熊專欄) 前陣子有一篇「正視憂鬱症患者」文章(註1.)
不要說加油,然後呢?面對心理疾病,真正的關心,是「如常」 閱讀全文 »
「你明天的慾望是我今天決定的!」 多年前我曾跟一個做行銷的朋友聊到他的工作,他引
如何在雙11的促銷裡存活下來?心理學3招,讓你守住荷包! 閱讀全文 »