暖暖「復原長路」沉浸式體驗心得
由於戴著眼罩,所以很考驗你對嚮導的信任,然而嚮導一開始就這樣說,你會不會有點怕怕的?一邊聽著導覽機裡面的沉浸式劇本,一邊試著走著這條漫漫長路,好幾次都快無法呼吸,但奇怪的是就在快吸不到氣的時候,突然又可以呼吸了。
由於戴著眼罩,所以很考驗你對嚮導的信任,然而嚮導一開始就這樣說,你會不會有點怕怕的?一邊聽著導覽機裡面的沉浸式劇本,一邊試著走著這條漫漫長路,好幾次都快無法呼吸,但奇怪的是就在快吸不到氣的時候,突然又可以呼吸了。
受過傷的人常常有一種想法是:
「發生了這件事,我已經比別人慢了,我一定要趕快好起來、甚至要比事情發生之前更好。讓別人看不出我壞掉。」
你不需要趕快好起來──復原這條路沒有人和你比賽 閱讀全文 »
「你不一定要原諒對方,但隨著時間,也可以試著慢慢原諒自己。」這陣子me too事件輩出,網路上卻常常得到「是你不懂得好好保護自己。」、「這樣子也算喔?他以後不是連跟你講話都不行了?」、「是你自己要先勾引人家的。」這樣的回應。今天這個故事很特別的地方在於,它在談一個性騷擾的受害者,在一開始不被諒解之後極力堅持自己的立場,最後反而在生命歷程上獲得轉化。如果你準備好了,也想知道這個過程是怎麼發生的,請輕輕閉上眼睛,我們需要一點點勇氣來聽今天的故事。
EP397|明明是對方犯的錯,為什麼要我來承受?性創傷後的痊癒歷程,解析超噁性騷童話《接骨師》 閱讀全文 »
「受過傷的你依然是完整的你,他人的抗拒和遠離不代表是你有問題。給自己一點時間,慢慢走出現在的痛苦。」受過傷後不一定會痊癒,但能讓你更有力量面對未來。今天就要透過一封信來介紹PTSD和CPTSD的差別、性侵研究以及二次受害,一起來聊聊傷口對我們的影響。
EP392|【解惑】那些傷口在我們身上產生的影響:聊聊PTSD、性侵與二次受害 閱讀全文 »
結果我去看《82年生的金智英》了。老實說在電影院裡面,有好幾次我都想要走出去,並不是因為電影不好看,反而就是因為太寫實了、寫實到我很想要在電影院裡面罵人跟翻白眼。
解析《82年生的金智英》:人生最可怕的悲傷,就是把異常習以為常 閱讀全文 »