精神科

EP249｜與其努力的讓自己不被孤立不如找到「不為誰而活的自己」 ft.威廉

對於某些人來說，一天最精華的工作時段只有3小時，有的人3小時是分散在每一天的不同時刻，有的人是聚集在某一個時段，甚至是在某個地點才會有靈感（我曾經遇過一個作家朋友一定要在馬桶上才有辦法寫書，從此之後為了致敬，我都去廁所看他的書。）

你最近的生活有以下的狀況嗎？每天覺得很空虛醒來以後覺得一天還好長，做什麼都沒有動力覺得自己比不上別人，或者是自己只是某一個人的替代品別人問你怎麼了，你都… Read More »讀《空橋上的少年》：當生命陷入徬徨，流浪是一種解方

有鑒於經常會有人寫信來詢問我相關的問題，所以我乾脆整理了一下。

我很窮，有平價諮商嗎

你是這樣的人嗎？「明明日子過得好好的，為什麼內心卻總是感到空虛。」別人都說你是多愁善感、想很多的人，也有人（比較委婉地）說你心思細膩、善解人意，但你多麼不想… Read More »讀《雖然想死，但還是想吃辣炒年糕》：用你的方式，和空虛共處

最近收到很多類似的信，許多人都不知道要到哪裡找諮商的管道，所以我想寫一篇給大家參考。我很喜歡聽大家的故事，也很願意分享我的看法，歡迎隨時寫信/私訊給我；不過，… Read More »心理諮商管道與地點

台灣颱風多，地震多，不是什麼人住的地方[1]！但是不論是哪一個颱風，都有一個無風無雨的地方－－颱風眼。這個距離颱風中心10公里的面積雖然風平浪靜，但是只要跨出颱… Read More »我心中尚未崩壞的，颱風眼

這幾天天氣陰晴不定，大雨之後又是快晴，寒冷的夜接續的卻是燥熱的晨。心情也是在不同的忙碌間交替，該做的事像雪球一樣滾不完，卻又做不完我桌子前面的書已經堆積到比… Read More »給自己一個，行走的空間

前幾天收到一位在台北車站當名師的朋友的簡訊，希望能推薦一些不錯的心理學參考書籍給那些尚不知民間疾苦，事態險惡(?)，又想念心理系的高中生，為方便故，這裡整理了一些入門的心理學書籍，供大家參考。

昨天舉辦了一場護生演講，雖名為護生，但並不是為了保護生態而舉辦，而是給護校學生聽的一場演講(這是冷笑話嗎?)。整堂課當中，會輪番上陣醫院裡各個執業人員，包括精… Read More »遺憾，就摸肚腩。