你不等於你的錯誤!5步驟帶你如何從失誤中振作
你泡茶的時候,曾經有不小心把整個茶包掉到杯子裡面過嗎?這時候你有幾個選擇,你會選擇哪一個方法?
你泡茶的時候,曾經有不小心把整個茶包掉到杯子裡面過嗎?這時候你有幾個選擇,你會選擇哪一個方法?
通常你能夠想起的回憶,都在你的人生當中佔有重要的份量。有人習慣提取快樂的回憶,有人一停下來就想到難過的事,也有人在一個歲數以前大多都過得很悲慘,但越過了某一條線之後,人生開始反轉。
我覺得工作帶給我的可能是一種安全感吧。小時候爸媽分開,我很早就替代了家裡爸爸的位置,幸運地遇上了這份工作,一開始是感恩,後來越做越喜歡,抱著一種感激的心情在過每一天。
為什麼人會感覺到無聊?前幾天我在書店看到一本《無聊心理學》覺得很酷,作者談到一個有趣的公式
很多勵志的書籍都跟你說,其實你有選擇(好啦我也說過),但更精確來說是,我們所擁有的是「有限的選擇」,更具體的來說就是:你的選擇,就是你擁有的社會資源的組合。
不知道大家有沒有一種時候是,早上起來突然覺得自己很廢,好像做什麼都沒有意義,覺得自己活著好像值得浪費空氣,多活一天或是少活一天對這個世界好像都沒有太多差別。 每… Read More »人生到底有什麼意義?對自己溫柔,就不怕別人遠走
你最近的生活有以下的狀況嗎? 每天覺得很空虛 醒來以後覺得一天還好長,做什麼都沒有動力 覺得自己比不上別人,或者是自己只是某一個人的替代品 別人問你怎麼了,你都… Read More »讀《空橋上的少年》:當生命陷入徬徨,流浪是一種解方
「就算我這樣做了,然後呢?」很多時候,這會是阻止我們跨出一步的一種藉口,但我今天念完存在主義*以後發現,有些路,是你得踩一步以後,才能漸漸看見後面的旅途。下面整… Read More »即使無法確定結果,我們仍要作出選擇:存在主義治療教會我的五件事