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接受自己

大便人生存指南:給總在抱怨卻無從改變的人

暢銷書《踏實感的練習》當中,邁向「精疲力盡」之路的人正在做的事情,我把擁有這五個特色的人,叫做「大便人」——你可能always在很忙很累的狀態,抱怨說要離職、每次聚會嚷嚷不想做了,但奇怪的是,每天還是翁嗡嗡,叫你不做你反而會良心不安,就像大便一樣,抱怨成為你的日常,改變卻很難發生。

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EP354|【解惑】你聽過「愛情病」嗎?身邊也有一個「無法單身」的人嗎?

「當你很渴望抓住一個人的時候,先試著抓住自己。把自己安穩了,再來慢慢走下一步。」大家聽過「愛情病」嗎?「愛情病」指的是那些身邊只要沒有談戀愛,就會無法活下去的朋友們。如果你身邊有這種人,或者是你自己就是這樣的人,那麼在你心裡面到底發生了什麼事?今天我們就來聽聽一個「總是需要戀愛來填補自己」的故事!

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