「女生不能太晚回家」 談從小到大我們習以為常的「保護」
還記得當年你跟家人的抗爭嗎?「為什麼哥哥/弟弟可以這麼晚回來,我卻不行?」「因為你是女生,晚上危險!」「厚呦!不公平!」你說,但你也只能摸摸鼻子,誰叫你是女生。
還記得當年你跟家人的抗爭嗎?「為什麼哥哥/弟弟可以這麼晚回來,我卻不行?」「因為你是女生,晚上危險!」「厚呦!不公平!」你說,但你也只能摸摸鼻子,誰叫你是女生。
前陣子我跟朵朵聊到滑手機成癮這件事,在心理學上好像有不同的看法。網路成癮的研究指出,一個人之所以會成癮其中一個因素是「為了逃避現實生活當中的痛苦,所以遁逃到網路裡面尋找快樂。」
“要成為真正的自己,先從拒絕開始。“ 你是否被稱為濫好人?容易受別人影響但心裡卻覺得委屈? 你的人生腳本是否大部分都由別人為你而寫? 練習劃出自己與他人、家人的… Read More »【海苔熊說故事】《青蛙王子》-公主根本沒有親青蛙!不再過度順從,找回自己生命的主控權
「生命的寶藏,常常挾帶著深刻的層次。」 你是否會納悶為什麼自己遇到鳥事? 要如何面對生命中如巨人般的挑戰? 有時候,大便與黃金只是一線之隔, 在痛苦之中往往隱藏… Read More »《水晶球》-當人生出現大便時,如何讓大便變成黃金?
這個故事真的是非常刺。我常常覺得,放手最難的不是離開本身,而是接受自己「不管再做什麼,都無法再改變什麼」的這個事實。 一直以來你都過得太認真、太努力了,或許過去… Read More »讀《診間的女人2》:接受自己的無能為力,反而才是最大的勇氣
你是這樣的人嗎?對於某個人或是某件事怨恨、放不下;想要跟某個人和解,但見面不是爭吵就是無言;曾經嘗試很努力做點什麼可是徒勞無功;不知道為什麼總是無法喜歡自己
前面分析了不同種的榮格人格類型,你會發現每一個人的個性都大有不同,也因為這樣,常常會出現一些溝通上的困難。怎麼樣才能夠兼顧彼此的差異,又能夠好好溝通嗎? 以下幾… Read More »【影片筆記】 親密關係溝通學(下):經營感情的八個方法
你曾經進入「物化的關係」嗎——你覺得你只是一枚棋子,任由他擺布,你覺得痛苦,但是又無力退出,留下雖然沒有比較好,但離開你又有巨大的罪惡,所以只好日日夜夜,變成抖M,繼續順應他的要求,成為他的奴僕⋯⋯
這是一本非常特別的書。 如果你覺得自己的人生正走到一片荒蕪,或者是壓力山大喘不過氣,眼前都是迷途,那麼翻開這本小巧又可愛的書,或許會指引你一條路。 故事梗概(以… Read More »讀《一座小島》:讓每一包被遺忘的情緒,都能夠好好地被擁抱