應該

心理學研究告訴你，為什麼你總是無法愛自己的四個原因！

其實我很少下這個農場類型的標題啦！但因為偶然看到這篇研究實在是太興奮了，很想要分享給大家，所以就趕快把它寫下來以避免忘記。

我們從交往到結婚，總共在一起7年，他覺得我自己一個人付房租太辛苦，提議住在一起。在他的想法裡，兩個人在一起就應該是過著「只有」兩人世界的日子，所以不管我去到哪裡他都想跟著

你是很努力又很匱乏的人嗎？當發現心中有個焦慮而絕望的樵夫，能否發現破舊茅屋中，也有一個珍貴美麗，值得呵護的小金髮？

當生命產生改變時，考驗可能是痛苦而巨大的，若能咬牙撐過去，也許就能得到柳暗花明之後的幸福

在這段時間，開始有大量的時間與自己獨處，你心裡面經常出現這樣的聲音嗎？「我這次應該只是運氣好而已吧？」「禍福相依，剛剛發生好事，等一下不久一定就會發生壞事⋯… Read More »【熊熊小語】你知道嗎？一直無法喜歡自己也沒關係

“現在看似是享受的生活，其實卻是廉價的人生。” 給三十歲以前的你，有些苦不要三十歲後再吃；給三十歲以後的你，之前你努力生存換得之後更… Read More »【聽你聽我】蔡侑霖《不要在最好的年紀，吃得隨便、過得廉價》-所有計畫都應該讓你的價值最大化

有人說 clubhouse 是時間小偷，的確是如此，有時候聽了3小時你會不知道自己在衝三小（比方說我前幾天參加的一個印象深刻的房間「橡皮擦掉到地上為什麼會不見」，我竟然還用心理學來分析橡皮擦我真的是瘋了），但有時候只是3分鐘就會讓你有一種豁然開朗的感覺。

「應該我」：你應該成為的樣子，但不是你想成為的樣子。「理想我」：喜歡的自己，想成為的樣子。

「前幾天我夢到我爺爺過世了，據說這種夢都是預言夢，會是真的嗎？」「昨天我夢到自己騎在山坡上面，我那個山坡後來就變成了一匹馬，一直跑一直跑還追過了一輛火車，好怪… Read More »這個夢是什麼意思？十個步驟，開始練習解夢！

這篇文章嘗試回答下面幾個問題（內容是整理今天20200815網路成癮研討會的筆記。）：怎麼樣才算網路成癮（量表在這裡可以自己測[1]）？為什麼會有網路成癮？… Read More »網路成癮懶人包：什麼，為什麼，還有我們可以怎麼辦？