意義感

EP326｜年底了，該換工作嗎？換工作前一定要問自己的2個問題！解析童話《小老鼠、小鳥和烤香腸》

今天故事開始前想先邀請大家靜下心來想一想，最近自己有沒有以下的幾種煩惱？

為什麼人會感覺到無聊？前幾天我在書店看到一本《無聊心理學》覺得很酷，作者談到一個有趣的公式

天氣轉涼了，早上起來經過市場，我想到一個小時後讓我感覺非常溫暖的記憶。.那個年代的三重是一個「人文薈萃」的地方（希望你聽得懂這四個字是什麼意思XD)，印象中，我… Read More »阿爸的醃黃瓜

你是這種人嗎？每次出門總是在包包裡面塞一大堆用不到的東西，朋友都笑你是「霍爾的移動城堡」家裡面很混亂，然後總是心想哪一天有空的時候來整理就好，可是當你真正有… Read More »讀《新。斷捨離》：清理人生，只留你所需要的關係！

不知道大家有沒有一種時候是，早上起來突然覺得自己很廢，好像做什麼都沒有意義，覺得自己活著好像值得浪費空氣，多活一天或是少活一天對這個世界好像都沒有太多差別。每… Read More »人生到底有什麼意義？對自己溫柔，就不怕別人遠走

每個星期天晚上，似乎是所有日子裡面最難熬的時候，隔天就要上班上課，該準備的東西都還沒弄好，好想再偷懶一下下，但眼看幾小時之後要迎接千頭萬緒的一週，就算是打開電視… Read More »假日完結恐慌症：兩個快樂迎接週一的小技巧！

“你手上那是什麼？”我看了心理師叮噹貓抱了一堆濕濕黏黏滑滑的紙從晤談室走出來。 “剛剛那位個案的憤怒阿。”他稀鬆… Read More »撕去了情緒我們還剩下什麼？

「剛在一起的時候，你不是叫我每天晚上打給你；現在我已經習慣晚上聽到妳的聲音了，你卻又說煩？」她不知道，我已經像是心理系四樓生心實驗室的倉鼠一般地被她制約了。 … Read More »層次感戀愛