微笑

海苔熊信箱 #11-致濫好人：你的微笑只是你穿的保護色

上集《拇指姑娘》的故事，其實也是一個「濫好人」的故事，因為很在意別人的看法、很在意其他人過得好不好，很怕造成別人的麻煩，所以總是把別人的需求放在自己前面，看起來好像很害怕別人過得不好，其實真正害怕的，是自己被討厭。

最近，我覺得自己跟植物很靠近。你也喜歡香草植物嗎？我每次聞到迷迭香、薰衣草、或者是檸檬葉，頓時都會覺得心情大好。由於最近搬到6樓，所以在6樓外面種了一整片的香… Read More »我的香草新樂園：養活植物的六個技巧

你最近也時常感受到焦慮不安嗎？分享我今天工作坊學會的慈心（loving kindness）咒語，君梅老師說唸這些話的時候，要感覺把這個祝福 #從內心傳遞出來（… Read More »一句咒語，讓心情平靜

你了解你的父親嗎？或者，你覺得自己根本就是一個沒有父親的人？前陣子力州導演找我去看他拍了10年的紀錄片《紅盒子》，我從影片中段就開始哭得唏哩嘩啦，儘管我並不特… Read More »解析電影「紅盒子」：一輩子活在父親影子下的人

「我只有這一顆真心，請你好好的對待我。」男主角康納說。但兩人最後還是走向了陌路。青鳥和我不解的走出戲院[1]，等待另一視角的「Her」開始。「每次離開，都是為… Read More »因為愛情(The Disappearance Of Eleanor Rigby) ：每次離開，都是為了回來（無雷）

「我覺得自己像一隻狗，蜷曲著等待他找我的時候。他可以打給我，我不可以打給他；他可以掛我電話，我不能掛他；他可以突然消失再事後解釋，但我自始至終，我都只能等待。抱… Read More »從這一秒開始，愛自己：三個步驟，轉換負面心情

就在那個時候出現了一隻狐狸。「你好！」狐狸說。「你好！」小王子很有禮貌地回答。他回過頭來，但什麼也沒有看到。「我在這裡。」那聲音說：「在蘋果樹底下。」「… Read More »[轉錄]小王子與狐狸

這些日子的好多個寒冷的夜裡，我一直想起幾年前的冬天，我們一同倚在小桌，走在一條長長的街，或一起窩在迷你的房間，相擁著品嚐的甜蜜滋味。「妳很喜歡喝紅豆湯嗎？」… Read More »[花食譜]相思三疊：紅豆湯，紅豆牛奶冰，紅豆烤奶

為了能夠安然的回家不被司機丟在路邊，這次我選擇坐捷運。剛到月台，一個身著卡其色軍領大衣的女子奪去了我的目光，並不是因為她長得特別漂亮，而是因為她轉身看著列車從… Read More »十歲的聖誕節禮物