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孤獨

現在的生活是你想要的嗎?是否來點「貓咪時間」?

昨天我去伴侶諮商的時候,洞悉了一個,我一直以來想錯的事情。「⋯⋯聽你這樣講下來我發現,真正的問題並不在於你沒有替對方做什麼,而是你沒有給自己留下時間。我好奇的是,你想要什麼樣的生活?」治療師小鳥問我,此刻我才突然明白,當我80%的時間都是工作,不但沒有時間留給伴侶,更可憐的是,也沒有時間可以留給自己。

你真正需要找的不是愛,而是什麼阻礙了愛

今天晚上咪聽的時候老師跟我分享了這段話,我也想要分享給大家。有些時候,在愛之前我們被恐懼阻擋了。恐懼受傷、恐懼失望、恐懼自己的付出沒有被接住,恐懼過往的事情重新再發生,而這一個又一個的阻擋,成為我們無法去愛的障礙。