《華燈初上》完結:有時你的一句話 就足以把彼此推下懸崖
不知道大家看完《華燈初上》最後一季的感覺是什麼,我在這篇文章總結了三個心得,分享給大家:好人和壞人是相對的:那些你以為是好人的人,從某個角度來看可能是壞人,反之亦然。
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不知道大家看完《華燈初上》最後一季的感覺是什麼,我在這篇文章總結了三個心得,分享給大家:好人和壞人是相對的:那些你以為是好人的人,從某個角度來看可能是壞人,反之亦然。
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前陣子我跟朵朵聊到滑手機成癮這件事,在心理學上好像有不同的看法。網路成癮的研究指出,一個人之所以會成癮其中一個因素是「為了逃避現實生活當中的痛苦,所以遁逃到網路裡面尋找快樂。」
為什麼不停滑手機?網路成癮可能源自社會連結的快樂 閱讀全文 »
最後的最後,就在我跟他太太攤牌被已讀不久後,他太太發了一篇他們去看電影的限時動態,我退出了這場爛戲。我還是不懂他們的鬧劇。他曾指責我為什麼用這麼不在乎的態度對他,就這樣想離開他,他說他不缺女人,要的只是我的真心,很可笑吧。也聽說他們後來一樣恩愛一樣放閃,就好像什麼都沒發生過,而受傷的似乎也只有我。
#190 《一樣美麗》/周興哲|你本身就是精品,不需要當對方愛裡的補充品 閱讀全文 »
今天晚上咪聽的時候老師跟我分享了這段話,我也想要分享給大家。有些時候,在愛之前我們被恐懼阻擋了。恐懼受傷、恐懼失望、恐懼自己的付出沒有被接住,恐懼過往的事情重新再發生,而這一個又一個的阻擋,成為我們無法去愛的障礙。
其實我很少下這個農場類型的標題啦!但因為偶然看到這篇研究實在是太興奮了,很想要分享給大家,所以就趕快把它寫下來以避免忘記。
心理學研究告訴你,為什麼你總是無法愛自己的四個原因! 閱讀全文 »
有時候我們對自己太嚴格了。因為害怕不努力就不會被愛了,所以用盡全力變成某一種形狀,可是越努力越焦慮,越拼命越受傷。
很害怕犯錯,所以有些時候就會乾脆放棄不做,但同時又會苛責自己,為什麼一事無成。
受了傷之後,還能夠被愛嗎?我們常常聽到人家說,如果你不知道要如何愛自己,那麼別人也愛不進去,但這裡有一個bug是:我當然也想要愛自己呀,但是我真的不知道如何開始,怎麼辦?
EP237 |【解惑】身體殘缺的我,還能有自信嗎?這麼糟的我,還能被愛嗎? 閱讀全文 »
你曾經身體被不當對待過嗎?可能是家人,或者是陌生人對你伸出狼爪。你可能覺得自己很骯髒,可能自責為什麼那時候沒有好好保護自己,你可能做了很多努力,但還是沒有辦法擦掉過去所發生的事情⋯⋯
為什麼受傷了,還要被懲罰呢?從《梅度莎》被性侵的故事,看見重生的可能性! 閱讀全文 »
你心裡面也時常有兩種聲音嗎? 一種是嚴厲的、否定的聲音; 一個是自由的、肯定的聲
《小男孩與小女孩》 – 自律並不可怕,可怕的是過度自律 閱讀全文 »