那年，一個學生咚咚咚跑來找我，跟我說他失戀了非常難過，已經哭了三天三夜，問我怎麼辦，我就把我的書給他，跟他說按照這個 #心理位移 照三餐服用，寫完之後就會好了。
沒想到這個學生隔天就沒有來了。
挫賽！
幸好，後天他來了。然後他跟我說了一句「老師，我要的不是這個。」兩行眼淚撲簌簌地掉下來……我問他說他想要的是什麼，他說他只是希望我可以陪他聊聊天，然後我還抱著忐忑不安的心情陪他一邊聊天一邊寫日記，到後來幾乎連日記也沒有寫了（手抖抖）。
沒想到大約兩個月多過後，他的狀況好轉許多，也能夠正常吃飯和上課了。奇怪了，我什麼也沒做阿！這孩子根本沒按照（我所知道的）研究步驟操作阿！
這個經驗讓我思考兩件重要的事情：
- 第一個是，為什麼心理學家的操作方式和人的距離如此遙遠？有沒有可能用大家習慣的方式，來陪他們走過失戀的過程1？
- 第二個是，如果見一個只能救一個，我又不會影分身之術，有沒有可能有一種方式是可以從幫助一個人，到幫助更多的人？
所以，有了＃為你點歌 的idea。
後來，在徵求當事人同意之後，開始分析一部分的點歌資料，結果發現，每一個在生活、感情裡面受苦的人，都有兩個互相矛盾的自己在拔河。
其中一個自己是已經覺醒、很清楚知道怎麼做對自己好的部分，另外一個自己，是深陷其中，還無法放下和脫離的部分。
而痛苦，就來自於這兩個部分的拉扯和斷裂。
例如，其中一個點播者A提到：有一個是決定放手的自己，另外一個是不爭氣又回來的自己；點播者B則直接引用歌詞，一個是相信「你有你的人生，我有我的旅程」的自己，另外一個是「陪伴彼此到永久」的自己⋯⋯
或許其中有些人還在追尋這「兩個我」的平衡，也有一些人正在顛簸地的希望對方還能夠回來，但無論如何，這個看見就是一個很重要的體會。
那麼你呢，如果你心中有兩個部分，正在互相拉扯，那會是什麼呢？想脫離舒適圈的你/害怕改變的你；想要變成熟的你/抗拒長大的你；追求效率的你/總是拖延的你⋯⋯
黎明前的天空總是特別黑。
其實，斷裂也是鍛鍊，越過這個困難，往往會到達人生的下一個階段。
當你在這個階段感到痛苦的時候，「改變的勇氣」就是通往下一個階段的鑰匙。
#所以我說我的鑰匙呢
#跟草太借一下
