今天的你是否得了星期一症候群?你常常在想「幹嘛那麼累」呢? 我們不敢讓自己鬆懈或發懶,卻在累得要死的時候懷疑人生。幹嘛那麼累?!何不對自己好一點呢? 後製單位 《錄播客工作室》專業器材 舒適環境 錄音室第一品牌 Facebook▶️https://www.facebook.com/PTRecordin 關於作者 海苔熊 諮商心理師;台大心研所畢,彰師大諮商輔導所博士,是一種結合可愛與可口的動物 和哲學哲學雞蛋糕的老闆朱家安與,泛科學前總編陸子鈞有著複雜的三角關係。目前為泛科學、女人迷、失落戀花園、姊妹淘等多個平台的專欄作者,著有《在怦然之後》、《暖傷心》、《對愛,一直以來你都想錯了》 相關文章 你知道嗎?休息也是一種工作 《鏡之孤城》:在逃避的角落找到勇氣 寫在「台大殺死了我」之後─活著跟死了,有差嗎? 讀《安定教養學》:先穩住自己,再穩住孩子 推動世界的雜碎事件 【熊熊小語】悶到快要受不了時,試試簡單的正念練習