如何克服比較與執著?
我發現我有很多痛苦的開關是
「比較」與「執著」。
看到同行上節目、邀約滿滿,很快就升起比較心,擔心自己是否過氣;
活動安排在預料之外,就會覺得焦慮生氣為什麼不能按照我說的去做;
我看不見自己擁有的東西,
我發現我有很多痛苦的開關是
「比較」與「執著」。
看到同行上節目、邀約滿滿,很快就升起比較心,擔心自己是否過氣;
活動安排在預料之外,就會覺得焦慮生氣為什麼不能按照我說的去做;
我看不見自己擁有的東西,
不少人都看過《每個人都有自己的時區》 這篇文章,大概是在說生命中沒有什麼「必然」的階段,你不一定要在十多歲的時候讀書、二十多歲的時候戀愛、三十多歲的時候成家立業茱麗葉、四十多歲的時候存錢買房,每個人都有自己的時區,你不會落後任何人,在你的時區裡,沒有來不及。真的是這樣嗎?