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越忙的時候越要讀書？透過「書神讀書法」拾起生命中的鑰匙

「越忙的時候越要讀書，那些你在自己的腦袋和別人的口中找不到答案的東西，或許就在書裡。」前幾天我跟大家說我忙到快要升天，大家都不敢吵我，朋友ViVi 反其道而行跟我說。那時候我本來內心有一個OS：「嗎呀，我都沒時間還要叫我讀書！」

每天都看新聞，但你知道主播的一天是什麼樣子嗎？今天這位來賓每次看到她都不同造型，生活也是充滿各種千變萬化，同時兼具不同的身分。訪問完，才知道原來螢幕前的甜美形象底下這麼暗黑？讓我們掌聲歡迎佑昀！

「你的好很好，留在值得的人身邊就好。」最近我在社群上看到了一個有趣的習俗叫做「初夢」（Hatsuyume）⋯⋯夢到什麼，就代表新的一年會發生什麼事情。你有沒有想過做的美夢永遠不要醒來呢？

面對繁忙的日常，最可怕的不是時間不夠用，而是一天過去後突然驚覺，自己今天什麼也沒做。有一種對於時間的匱乏感是這樣的

前陣子受邀到劉軒的「How to人生學」當來賓，那天雖然很冷，但過程很溫暖。這集聊了很多與父親之間的情感，分享了很多彼此的生命故事，希望聽完你也可以從中得到一些能量。

「不帶著希望過日子，那麼和鹹魚有什麼兩樣？」今天早上的日記題目是「你今天想許下什麼願望？」超級難寫，寫一寫腦袋一片空白，對，我就是鹹魚，我全家都鹹魚！

「有時候迷路，是為了聽見花開的聲音。如果你現在正在迷惘，不用急著讓自己找到方向。或許慢慢走，還是會到的。」你也正在為了人生迷惘嗎？快樂消失之後，擔心、焦慮就跑出來了。可能常常聽到別人說你想太多，但你怎樣就是無法讓腦袋停止運轉。今天就一起來聽聽這封來信，也許可以為你帶來一些轉變。

一直以來我都很討厭過生日，今年特別用工作把生日給塞滿，沒想到晚上我之前的主管還是在我演講的場合幫我慶生，大家很開心地幫我唱生日快樂歌

「成長就像是一顆螺旋丸，在螺旋當中漸漸成為一個更完整的人。」好久沒有來唸信了，今天就一起找個舒服的位子，靜下心來場自我對話吧。