自主

【解惑】不堪回首的過去，是否要跟現任說？我可以保有祕密嗎？

2021-06-262022-02-18
Podcast, 海苔熊信箱

親愛的糾結：每個人生命都有一些祕密，你有選擇自己要說或不說的權利，表面上看起來是在保守祕密，但實際上是拿回自己的身體與言論自主權。我們的人生有好多事情無法掌… Read More »【解惑】不堪回首的過去，是否要跟現任說？我可以保有祕密嗎？

受傷的彼得潘：太堅強的人，心裡都住著一個等待被呵護的小孩

2020-04-092022-05-26
所有文章, 海苔熊之森, 隱喻筆記

別看他笑得很開心的樣子，大家知道彼得潘的故事嗎？其實是一個（自以為）被拋棄的孩子的故事。大家都說彼得潘是不想長大的孩子，可是實際上，他又照顧了夢幻島上面所有的小孩，在那裡的小孩永遠不會長大變老，看起來好像很好，但卻也隱藏著一種悲哀。

解析《82年生的金智英》：人生最可怕的悲傷，就是把異常習以為常

2019-12-282022-02-18
心理電影院, 鍵盤大檸檬

結果我去看《82年生的金智英》了。老實說在電影院裡面，有好幾次我都想要走出去，並不是因為電影不好看，反而就是因為太寫實了、寫實到我很想要在電影院裡面罵人跟翻白… Read More »解析《82年生的金智英》：人生最可怕的悲傷，就是把異常習以為常

不要說加油，然後呢？面對心理疾病，真正的關心，是「如常」

2019-11-14
社會心理學, 鍵盤大檸檬

（本文原載於鍵盤大檸檬海苔熊專欄）前陣子有一篇「正視憂鬱症患者」文章（註1.）被瘋傳，立意良善，出發點也是為了關懷這些人，不過本身是躁鬱症患者的作家貝莉卻在一… Read More »不要說加油，然後呢？面對心理疾病，真正的關心，是「如常」

他說他想死，怎麼辦？十二張圖理解如何陪伴企圖自殺者

2019-10-152022-03-25
心理師之路, 社會心理學

「韓國女團 f(x) 前成員雪莉（Sulli）14日傳出在家中自殺身亡的消息震驚整個演藝圈，經紀人在 13 日晚上與她最後通話後就和雪莉失去聯絡，一直到今天下午 16:30 左右到她位於城南區的公寓內探訪才發現她已經在家中 2 樓利用繩子綁在電燈上自縊身亡。」（報導出處）下面是她第一封也是最後一封留給粉絲們的親筆信（引自此）。

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