獨立

《帶殼的牡蠣是大人的心臟》：如何成為堅強的人

「一直以來你都很堅強，一直以來你都很怕讓別人失望，一直以來你都你很努力、很拼命，是因為你知道如果掉下來了，沒有人會接住你。」你是一個「怕讓別人幫忙」的人嗎？

你知道什麼是目麻嗎？據說是客語中，描述黃昏以後，天快要黑，但又沒有完全變黑的那種時刻。四周很寂靜，天色徘徊在灰、藍、靛和黑色之間，可能下一秒就完全天黑，也可能下一秒還是維持現在的狀態。

以前我總覺得很奇怪，如果焦慮依戀和逃避依戀的人個性如此迥異，當初為何會在一起？後來我發現，所謂的「焦逃配」之所以能配成一對，可能來自於下面兩個原因

別看他笑得很開心的樣子，大家知道彼得潘的故事嗎？其實是一個（自以為）被拋棄的孩子的故事。大家都說彼得潘是不想長大的孩子，可是實際上，他又照顧了夢幻島上面所有的小孩，在那裡的小孩永遠不會長大變老，看起來好像很好，但卻也隱藏著一種悲哀。

隱喻筆記：狐狸、瘟神、白馬、瑪那、月亮、石城寶

前幾天和吳東彥心理師在節目「海苔熊心理話」裡面談到了一個有趣的概念，用我的話來說叫做「都是我害的症候群」——指原生家庭裡有許多的情緒和壓力，在你小的時候，你不知… Read More »「都是我害的」症候群：別糾結了，其實你並沒有你想像中那麼「偉大」

不知道小時候大家有沒有「討厭吃家人幫你準備的便當」的經驗。可能的情況有：只把好吃的吃完，不好吃的留下來。和前面相反，勉強吃完難吃的菜，把好吃的留在最後吃。每次總是幫你帶你不喜歡吃的菜（花椰菜、青豆、菠菜⋯⋯）

我們到底是會跟相似的人在一起，還是和互補的人在一起？這問題就像月經一樣，每次姊妹聚會都要來討論上一回，而且往往都沒有解答。老實說，心理學家針對這一命題也實在蛋疼… Read More »相似好還是互補好？四個相愛與吸引的科學秘密！

相信很多讀心理的朋友都跟我一樣有類似的困擾，當別人知道你是念心理系的時候，第一句會問你的話是：「你能看透我在想什麼嗎？」、「昨天那個學妹傳line給我，你覺得他… Read More »他對我有意思嗎？四個「想歪的」約會常識