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愛自己

當你給生活留餘裕 餘裕也會回來愛你

我覺得我最近有一些轉變,就是我開始變得比較早了,提早出門、提早抵達、提早離開。生命當中很多事情如果不提早,最後都會變得匆忙。反正不是趕時間,就是時間在趕你,那麼為什麼不早一點出門,給自己多一點餘裕?

如果忘記如何愛自己 就先好好深呼吸

「吃苦當吃補。」「感謝那些傷害你的人。」「過往的重傷都是你成長的養份。」你聽過這些話嗎?有一段時間,我聽到這些話都會覺得很憤怒,如果可以,誰想要受傷、誰想要被陷害、誰想要無緣無故,就變成承擔一切的那一個?為什麼世界這麼不公平?