反省

致難以斷捨離的你：你放不下的，是東西還是回憶？

年末又到了，在做歲末整理的時候，你有捨不得丟的東西嗎？你知道你的這些「捨不得」，除了蘊含著你的回憶之外，或許還有其他的意義嗎？這幾天我在整理家裡的時候翻到了一… Read More »致難以斷捨離的你：你放不下的，是東西還是回憶？

今天早上我發現，花精諮詢對我來講有很大的幫助，在「行為改變」上不亞於「沙遊治療」，不過對我來說這個幫助並不是來自於花精本身[1]，而是來自於諮詢。在諮詢的過程… Read More »花精諮詢：面對自己的六大生命課題

你是不是有這個經驗？在圖書館反而因為太安靜而無法專心、在都是同學或親人的家裡也容易分心，可是在咖啡廳或麥當勞，別人在談著一些無關的事情的時候，這種「不相關的吵雜」反而能夠增進讀書的效率。

「你是豬嗎？你有沒有腦袋呀！」一個孩子似乎不小心把一杯珍珠奶茶弄到了，媽媽氣急敗壞地，還得去找捷運的人員來幫忙清理，旁邊的路人一邊談論，媽媽的眼神多麼的兇狠。 … Read More »留意你的情緒，那是你心所在的地方

「這世界上沒有真實的歷史，只有歷史的真實。」呂世浩老師這樣說。我們都想知道這世界真實的面貌，都想知道書本裡說的究竟是真實發生在歷史上的，還是摻雜寫史的人的意志，… Read More »《秦始皇：一場歷史的思辨之旅》教我的七件事

她將安全帽交給我，轉身上樓。中秋節的月亮可以很圓，我卻看不見，被烏雲遮蔽了雙眼這已經是近期第三次為了同樣的事情跟她吵架了。沒有人希望一直一直的吵架，然後各… Read More »男孩只愛逃避，女孩只會鬧情緒？(1)

「我好想把它擦掉…」她一手輕撫著頸間，用一種複雜的表情看著吧檯。每天中午我都會光顧這間茶坊，然而在情人節隔天，她帶著慘澹的眼神與模糊的眼影上班，遞給我冬瓜茶時… Read More »情人節後的吻痕。開學分手潮

男生或女生，哪一個比較容易提分手(或承認分手是自己提的)(問卷無法區辨出這兩個…囧)？男生或女生，哪一個被甩了較難以釋懷？這兩個問題，先賣個關子，先談談後悔(regret)這件事