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你是一切的答案，只是你不想承認而已。

我們經常會以為：「還不是因為那份臭薪水，所以我才沒辦法離開這間公司。」「還不是因為他現在身體不好還需要照顧，所以我沒有辦法和他分手。

明明想靠近一個人，卻總是把對方推開？因為擔心對方「看到真正的我之後就不會喜歡我了」，所以保持距離？回想一下你的感情或者是人際關係，有沒有這樣很矛盾的情形

許多書籍會談到如何和自己的情緒共處方法，不過有些時候會走到原生家庭、走到更深的黑暗裡面去，不是每一個人都想碰觸。

我愛你，可是我又恨你。我們都是愛裡的啞巴，說不出的苦隔閡了愛情。致在愛裡反反覆覆

怎樣才算情緒殭屍？根據胡展誥心理師的定義，「情緒殭屍」就是過度隔絕情緒的人，有三個典型特徵是

「人生是一條漫長、面對失落的過程，當我們好好的理解這些傷痛，我們的心也會慢慢地變得強大。」皓宜說。所以，讓我們先來認識這些焦慮吧！

你知道自己是什麼「性」格的人嗎？這裡的性格指的並不是個性，是指你在性愛方面的特徵是什麼？你是一個性慾望很強的人嗎（糟糕這樣問會不會太露骨）？每次做愛的時候你會有擔憂或害怕嗎？

這句看起來是廢話的文字，其實仔細想一想，案情並不單純。這是前陣子我在《夫妻這種病》*書中，一個控制狂夫妻的案例讀完之後的感覺。拿筆寫下來之後，才發現至少有幾種可能的思考，輔以我碰過的一些例子說明

為什麽有時候，在婚姻裡面的兩人相愛，卻仍然都感到孤單？一直以來我在談性說愛的專欄討論了很多婚戀心理學，不過最近我收到了一封信，漸漸發現那些西方的心理學理論，不一定能夠解釋我們華人的感情與婚姻。