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讀《比句點更悲傷》：當全世界都不懂你的時候，不要連你自己也背叛了自己

我看完了《小飛俠》這篇文章，有一種五味雜陳的感覺。下面這個段落讓我覺得驚心又觸動：「可以幫我翻一下他的口袋嗎？」於是我們往前走到屍體前，破碎的腦袋，從面容看… Read More »讀《比句點更悲傷》：當全世界都不懂你的時候，不要連你自己也背叛了自己

你是那種不做事情的時候，就會覺得自己好像沒什麼價值的人嗎？（內心就會冒出： #你是廢物的聲音）前幾天有朋友跟我說，時候可以試著讓自己什麼都不做就這樣過一天，… Read More »給「不敢耍廢的你」：每天浪費5分鐘，也是一種放鬆

日子好冷。有時候你求的不一定是痊癒，而是你的悲傷能被同理。如果能被懂，就好了。如果沒有人懂你的時候，就讓我（的紅包袋，手機殼和桌曆）來陪你吧（一個過渡性客… Read More »海苔熊村長陪伴整理表

據說下學期要修這些日子幫我很多的「沙遊治療」，大年初五，不想寫論文的我，今天很乖的找了老闆15年前的論文來讀。摘要反思如下：文獻整理──創傷與復原：沙遊治療中… Read More »20200129閱讀筆記：創傷，復原與隱喻

小王子是我人生收到的第一本書，小學，在我演講沒有得名的時候，一個很關心我的老師送我的。他其實不知道那個時候的我在學校過得很辛苦，他可能也不知道我表面上看起來雖… Read More »如果你是小王子，你會選擇玫瑰還是狐狸？

今天中午陪我阿嬤看新聞，全部都是2019-nCoV（俗稱武漢病毒）疫情的新聞，搞得我好緊張，聽到心理師毛毛兔說她去買口罩的時候，她喜歡用的牌子已經用光了，內心更… Read More »2019 新型冠狀病毒(2019-nCoV，俗稱武漢病毒）防疫筆記

「如果可以，你希望在過年的時候，給你最愛的最在乎的人，什麼樣的祝福？」當初我是懷抱著這樣的心情，來寫這份紅包袋，一筆一畫，一字一句。我期待的不多，我只是希望讓每年的過年遇見長輩或晚輩，都不再只是尷尬與恐懼，而是用一種更自在的自己，來和他們相聚。

這篇文章我想獻給那些（跟我一樣）不允許自己休息的人XD。今天實習的時候，聽到某個同事跟我分享一句好棒的話：「休息，其實也是一種工作。」

昨天跟老闆meeting ，他很像是慈祥的老國王，雖然經常不在我身邊，但也不會責備我。「我們來定出一個明確的畢業時程吧」他緩慢地說，我有一種被愛跟被包容的感覺… Read More »為什麼每年的新年新希望都會變成明年的新希望