5個幸福小妙方 重新面對你的人際關係

你可以藉由這種方式，重新洗牌你的人際關係列表。

幸福小妙方

1. 點開你常用的通訊軟體
2. 找五個你常回訊息的人
3. 評估這些關係的滿意度
4. 少和低滿意度的人聊天
5. 多和讓你開心的人聊天

不過這個方法有一些小小的限制，例如有些聊天的過程當中雖然不快樂，但你可以從你和對方的互動身上，獲得很多新的領悟（領悟很多時候是帶著痛苦的）。

另外，還有一些人（例如老闆）你可能不想要跟他聊天，但他就是一直傳訊息給你，又不能夠不回應。人在江湖，身不由己，但可以由己的時候，記得先照顧自己，再來關心別人。