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跨出舒適圈:四個問題評估改變的契機

#為你點歌

今天是2023年的最後一天,也是我們節目本年度的最後一集。在這一年的尾聲,我想跟大家分享一首特別的歌曲,那就是菲道爾的 #人生就是起起落落 。

在過去的節目中,我多次提到過關於 #跨出舒適圈 的話題。今天,我想藉由David Richo 的《》來談改變的契機。

許多人渴望擺脫那些讓他們感到不舒服的關係、放下那些無法放下,這一切都是因為「時機未到」——也就是我們還沒有準備好。

他提出了四個問題來幫助我們評估自己是否準備好進行改變:

  1. 你是否已經清楚了解目前的情況?
  2. 你是否覺得現在是適合行動的時刻?
  3. 你是否具備採取行動的條件?
  4. 你是否願意採取行動?

今年的最後一天,我還想跟大家分享一封信,一個學生在畢業之後失去輔導老師支持時的不安和懷念。
在今天的故事裡,我也分享了自己過往曾經當輔導老師的經驗,我發現每一個學生在老師的心裡面也會刻下一些深深淺淺的印子,尤其是那些生命曾經交會的孩子,都會成為記憶的果實。

最後,我想對今年最後一個點播者白雲說,或許在你的老師心中,你也佔有一個特別的位置。

我們《為你點歌》2023年的最後一集就到這裡,大家一年來的陪伴。希望在新的一年裡,我們能夠繼續共同成長。如果你有任何想分享的故事或感想,歡迎留言告訴我們,我們下次節目見。掰掰!

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