我前面有一個穿著白色和粉紅色斑點洋裝的小女孩,短頭髮歪著臉;後面站著一個像是女鬼一般的人物,好像在指責我什麼事情還沒做的樣子。
大家的臉色都好慘白。
奇怪了,
七月不是過了嗎?這也太可怕了!
如果說從鏡子裡面看到的是自己,那麼這或許是提醒自己,現在內心有什麼恐懼的東西。
如果你做這個練習被嚇到,這本書的第32頁還有談到解套的方法:
「看見鏡子裡面的東西,感受他和你的關係、他和你的距離,想想如果可以跟他說話,你想對他說什麼,或者如果他對你說話,他想對你說什麼?對話完之後,再去感受你跟他的關係,看看發生了什麼變化。」
結果我嘗試起來,竟然有一種想哭的感覺,不論是前面的小女孩或者是後面的女鬼,好像都有一種孤單。我用在 Berkeley 學會的技能嘗試擁抱那個小女孩,一開始有點彆扭(警察叔叔就是這個人????),但後來她竟願意跟我一起玩積木。更神奇的是,接著女鬼也加入了,原來她也是逼不得已、領通告費的。最後我們三個人用樂高蓋了一個小小的城堡,女孩說:「這個是,我們的家。」
然後我就哭了。