你夢過前任嗎？
「夢境是現實生活當中的補償」很多人第一個會聯想到的是：或許就是對前任還有感覺，所以才會夢到他吧？嘴巴上雖然說再也不要跟那個人聯絡了，還是會在意對方是不是有看自己的限動，應該是這樣吧？
EP283｜【解惑】分手挽回：他說願意「陪」我去伴侶諮商，可是我感覺自己好像矮他一截……
有時候他只是想透過別人來告訴你：我們不適合。收到這封信的時候我想到多年前一個好兄弟阿明跟我分享他第一次去伴侶諮商的經驗
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EP266｜解析安徒生《影》 當你貪圖陰影帶來的好處，你也將被陰影所吞噬
其實就算你沒有在人生最高點，也要小心自己被黑暗的部分給吞沒——事實上，惡魔隨時都在你的身邊，他就是你的陰影（shadow）。在安徒生最黑暗的一則的童話《影子》裡，善良謙和的「學者」在一個酷熱的沙漠當中，影子變得很長很長，然後他派遣他的影子（暫且叫他阿黑好了）到對面一個他很好奇的房間裡面，去一探究竟。
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害怕的感覺讓你必須假裝很堅強
今天在讀《諮商心理衡鑑的理論與實務》的時候，看到了這句話，有一種被打到的感覺。有些時候我們並不是感覺不到愛，而是恐懼阻擋了我們和愛之間的路。最常見的形式是，因為害怕麻煩別人、害怕失去，害怕關係會搞砸，害怕衝突等等，所以選擇故作堅強，以為只要不跟別人建立連結就不會失去連結。
EP237 ｜【解惑】身體殘缺的我，還能有自信嗎?這麼糟的我，還能被愛嗎?
受了傷之後，還能夠被愛嗎？我們常常聽到人家說，如果你不知道要如何愛自己，那麼別人也愛不進去，但這裡有一個bug是：我當然也想要愛自己呀，但是我真的不知道如何開始，怎麼辦？
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【熊熊小語】孤單寂寞覺得冷？三個問句，找回生命的溫度
你心裡面曾經有過這些想法嗎？ ・我不想要麻煩別人 ・我才不值得他們幫忙 不妨問自
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社會安全感：孤單寂寞覺得冷？三個問句，找回生命的溫度
人生在世，總是有幾個不是那麼晴朗的日子、不是那麼善良的人擋在你前面，有時候都會覺
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為什麼當初他說我最懂他，但卻愛上另外一個她？解析《做工的人》ep.3,ep4
這世界上有一種懂，叫做你曾經經過我的經過。然而，為什麼明明是當初說你很懂他的那個人，最後卻愛上了別人？其實，這可能跟自信有關，當一個人愛上兩個人，很可能一個是愛上彼此的同病相憐，另外一個，則是滿足了他脆弱的自尊⋯⋯
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