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焦慮依附

霸霸與我(2):你也是不喜歡被綁住的人嗎?

常常有人問我說逃避依戀的人要怎麼靠近,每次我的回答都是一樣的:「需要時間和空間」。身為一個逃避依戀的人,你越是把注意力放在我身上,我就會越是覺得不自在,你越是想要親近我就越是覺得想要退縮,奇怪的是,當你不注意我的時候我覺得比較自在舒服一點,就會願意靠近一些。以前我一直覺得我很難搞,直我遇到了這隻貓,霸霸。

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愛上一個會消失的人

「最近他對我很冷淡,這已經是第六次他不回我訊息了。一開始,我以為是因為他最近剛好逢月底,很多企畫、瑣事要處理,每天忙到昏天暗地,所以我都不敢吵他。可是,他還是一樣逛街、一樣跟朋友出去吃飯,連打卡都要躲我……我不懂,他真的忙到連一封簡訊都沒有辦法回嗎?」她說,語氣裡夾帶著些許的憤恨不平,附加富士山一樣高的委屈。

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重新擁抱安全感:近年成人依戀的研究趨勢

我們除了比較會引用文獻之外,到底比一般凡人多懂了些什麼?有沒有可能找到一個好的理論來說明什麼是愛情,又有什麼影響愛情最多?畢竟就連提出愛情三因論紅極一時的Sternberg,晚年時也承認,愛情比我們想像中還要複雜,另外寫了一本「愛情是個故事」(Love is a story),重新解構與詮釋愛情。在讀了Brehm (1985)的「親密關係」(intimate relationship)之後,這個問題似乎有比較明朗的答案。

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