將就症候群:你是否處在時間的匱乏感中?
面對繁忙的日常,最可怕的不是時間不夠用,而是一天過去後突然驚覺,自己今天什麼也沒做。有一種對於時間的匱乏感是這樣的
每天耍廢可以存一百萬還可以去北極,到底怎麼辦到的?前陣子我訪問的世界上最快樂的心理師雅涵!
每天耍廢可以存一百萬還可以去北極,到底怎麼辦到的? 閱讀全文 »
我不知道大家有沒有經歷過那種很焦慮的時候?焦慮到你什麼事情都做不了,想要自己休息,可是卻沒有辦法好好休息。躺著睡不著,起來又不想做事,搖搖擺擺,昏昏噩噩。
EP243 | 一天只睡四小時.19天閃婚定終生的焦急夢想家 ft.楊千霈 閱讀全文 »