每天耍廢可以存一百萬還可以去北極,到底怎麼辦到的?
每天耍廢可以存一百萬還可以去北極,到底怎麼辦到的?前陣子我訪問的世界上最快樂的心理師雅涵!
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「一天做一件有意義的事情就夠了,整天沒動也很好,那叫做休息。」你是個愛耍廢的人嗎?我覺得可以耍廢,還算是好的,很多時候就是不允許自己耍廢,然後被那個焦慮和擔心給困住。
EP362|耍廢指南:如果賺錢是為了買快樂,那耍廢不是更快樂?ft. 王雅涵 閱讀全文 »
「有時候迷路,是為了聽見花開的聲音。如果你現在正在迷惘,不用急著讓自己找到方向。或許慢慢走,還是會到的。」你也正在為了人生迷惘嗎?快樂消失之後,擔心、焦慮就跑出來了。可能常常聽到別人說你想太多,但你怎樣就是無法讓腦袋停止運轉。今天就一起來聽聽這封來信,也許可以為你帶來一些轉變。
EP349|【解惑】迷惘是為了成為渴望的自己,陪你走過那片迷宮的森林! 閱讀全文 »
想逃離家庭,因此及於投入另一段關係,卻陷進動彈不得的困境嗎?不習慣為自己發聲,因此總是當個順從的角色
《拇指姑娘》別讓他人決定了你的一生 ft. 吳東彥心理師 閱讀全文 »