人總是會尋求一種「舒適的痛感」
在生活中試圖去找到一種「不那麼痛苦，但是又稍微接近自己習慣」的環境。例如，找一個會丟掉、拋棄自己的人，來自我驗證 #我果然是值得被拋棄的 這個想法。
人生「卡住」了？要不試試看從這找出卡住齒輪，重新上油
你最近曾有「卡住」的感覺嗎？不是拉鏈卡住，而是人生好像被什麼東西卡住一樣，胸口悶悶的，想做的事情沒辦法做，很無奈，搞到甚至連無奈的力氣都沒有，然後越想越煩，越煩又越多事情不想做，接著是反覆的罪惡感，如此惡性循環……
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