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面對悲傷

小王子為何要選擇玫瑰,離開狐狸?

許多人都讀過小王子、玫瑰與狐狸的故事。長大以後,覺得好像哪裡怪怪的。小王子先是覺得玫瑰有自己的脾氣和個性,很難相處,於是毅然決然地離開B612星球;到了地球上之後,狐狸教會他什麼是「馴養」,兩個人也建立了關係,可是到最後小王子卻又選擇離開地球,回到玫瑰身邊。

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EP327|ft. 李玉璽 厭倦了生活,厭倦了自己,再來要往哪裡去?

有人說表面開朗的人,內心其實是脆弱的。今天節目邀請到的這位來賓,你對他的印象可能是一個幽默又陽光的大男孩,或是還停留在他在《我的少女時代》裡的校草形象。但最近他發行的這張新專輯《厭 倦》
會讓你看到他截然不同的一面,今天就一起來挖掘他的內心故事。歡迎 李玉璽!

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EP246| 解析《嗨!神獸》當你為脫離惡夢尋找解方時,也發現了在黑暗中最亮的自己

以前說好的東西,怎麼都不算數了?原本規劃好的未來,為什麼都沒有了?承諾的落空和沒有好好說再見的告別, 可能幻化成難以對抗的噩夢,在心中追逐自己,那個讓你恐懼和想逃避的夢境,究竟是潛意識中的哪一部分?該如何讓失落和告別在心中造成的波浪,慢慢的平靜?

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他說他想死,怎麼辦?12張圖理解如何陪伴企圖自殺者

在事情發生之後,我們往往會說:「為什麼之前都看不出來?」但我們所不知道的是,很多悲傷之所以悲傷,是因為當事人以為如果不隱藏,這樣的自己沒有人可以接納。很努力的把眼淚吞下去,在其他人面前表現得一副若無其事的樣子,這樣的一種用力,底下所涵蓋的才是更大的絕望。如果你身邊也有這樣的人,到底該怎麼樣陪伴他們?這篇文章收集了幾種可能的解釋和方法,更重要的是讓陪伴者有機會可以好好照顧自己。

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