TAG：責備自己 | 海苔熊 Haitaibear

討好別人委屈自己？你該知道的是：討好不是關係的解藥

討好是件很弔詭的事情。如果你渴望被愛，但是在心裡面又擔心自己終究不會被愛，所以常常以別人的需求為中心，扮演他們想要的那個樣子，那麼可能會有三種狀況。

年邁的不列顛國王李爾王，在退位之時找來三個女兒，要依照女兒愛自己的程度來恩賜土地。三女兒討厭姐姐們的奉承，但她樸實的一席話卻引來父親的不滿，李爾王憤而將原本屬於三女兒的三分之一土地再分給姐姐們，並將三女兒與其新婚丈夫及努力勸阻的忠臣肯特驅逐

作者在書中寫下這個算式，我真是點頭如搗蒜泥白肉。身為一個「報復性肥胖」的苦主，從幼稚園開始，體重就上上下下、幾次胖了又瘦，瘦了又胖，歷經過不知道多少次的節食，也曾經有一段時間很認真的運動減肥，可是幾次下來，我終於發現減肥最大的敵人並不是「熱量」，而是「復胖」。

有時候最難過的不是難過本身，而是你試著告訴別人你的焦慮、你的困難，但他們卻覺得這沒什麼、小題大做、想太多，這才是比悲傷更悲傷的故事。

「我已經不相信愛情了。」幾次傷人與受傷之後，我悠悠地說。「就相信我一次嘛！你是要一個人繼續孤單地逃避，還是跟我兩個人一起想辦法？」一開始時，我承認我是被她這句話打動，抱著姑且一試的心情，給我們兩人一個機會，也因為這句話，我們從不敢觸碰到默默牽手。