發展

為什麼焦逃配會在一起？

以前我總覺得很奇怪，如果焦慮依戀和逃避依戀的人個性如此迥異，當初為何會在一起？後來我發現，所謂的「焦逃配」之所以能配成一對，可能來自於下面兩個原因

我發現有時候一句溫暖的話，真的可以陪伴一個脆弱、低落的人一段時間。前幾天我論文寫不出來，拖拖拉拉了很多天，本來以為跟咪聽的時候會被電爆，沒想到老師整個超溫暖的… Read More »海苔熊兒與咪寶兒紙模型免費下載

前幾天和吳東彥心理師在節目「海苔熊心理話」裡面談到了一個有趣的概念，用我的話來說叫做「都是我害的症候群」——指原生家庭裡有許多的情緒和壓力，在你小的時候，你不知… Read More »「都是我害的」症候群：別糾結了，其實你並沒有你想像中那麼「偉大」

今天我去台中跟我的老闆討論論文，搭著高鐵急急忙忙趕上來看這部電影《她們》。看完才發現，它是非常值得趕上來看的電影。影片就像同名小說一樣，平淡無奇但是卻充滿驚奇… Read More »海苔熊看《她們》：獻給所有在這個世界覺得格格不入的你

有鑒於經常會有人寫信來詢問我相關的問題，所以我乾脆整理了一下。

我很窮，有平價諮商嗎

（原文首載於鍵盤大檸檬海苔熊專欄）前陣子學姊黃瀞瑩被週刊拍到和新男友約會，還分成好幾集報導，一開始我覺得「人家要愛誰人家的事情」，不過後來發現這裡面有2個… Read More »無縫接軌就是渣男？每人都有「感情過渡期」　只是處理方式差異

回到台灣這些日子，不知道為什麼莫名的感到焦慮，原本在國外還好好的，而且我覺得回來之後面對的壓力比起先前出國時舉辦心理祭來得少很多，不知道為什麼會這麼焦慮。前幾天… Read More »20190911 督導筆記｜安在，就是為自己找一個穩定不受擾的空間

（本文建議搭配聆聽：那些你很冒險的夢）「我有一種病，對於他承諾過的夢想，我總無法放下。他曾說他要出國念研究所，連學校和申請函都寫好了，最後卻都沒有勇氣投出去。… Read More »夢想依戀

5/21是台北捷運通車以來最黑暗的一日，過往我讀過村上春樹的、看過911的恐怖攻擊、也和大家一樣都經歷了三月學潮的喋血驅離，但從來沒有一次，靠恐懼這麼近。從台… Read More »江子翠喋血│我不敢搭捷運了，怎麼辦？